山西太原市墙体广告制作 深秋的上午，晋机晚年活动中心的操场上，阵阵悦耳悦耳、千回百转的嗡嗡声飘荡在空中，李纯真和她的几个老姐妹们正在操练扮演"高兴空竹"。只见小小的空竹到了老我们手中，似乎被赋予魔力，在线的牵引和摇摆下，在她们身上游走飞舞，空竹上挂着的彩带、布艺龙，舞起来就像身在彩虹中，美轮美奂，趣味十足。"这个空竹扮演，一定是本年晋机重阳节晚会的一大亮点。"老我们自傲地说。
越玩越上瘾
个子不高、和蔼慈祥的李纯真说：“我69岁了，从小就爱玩好动。退休后，偶然看见街头有人抖空竹，一下就被吸引住了，自个买了一个玩起来，这一玩即是八九年，越玩越上瘾。”李纯真舞动着手中的抖杆，彩色的空竹在她的手中高速旋转，发出悦耳的哨声。被高高抛起的空竹，转眼稳稳地落在线绳上，随着手臂的颤动、身体的改变，空竹在她的身前上下翻飞。只见她时而提拉，时而抛扔，一瞬间高过头顶，一瞬间络绎腿间……在空中划过一道美丽的弧线后，让围观大众看得目不暇接，大喊过瘾。
“抖空竹时的人和空竹，如同太阳和地球，有着公转和自转的联系。空竹在线的牵引下，围着人转的同时，本身也在不停地旋转，空竹旋转的速度，低速每分钟1000转以内，中速每分钟1000转至2000转，高速每分钟2000转以上……”李纯真说，古代的空竹用竹子制成，中空，因此得名。现代的空竹则多用塑料等资料制成，玩法也有很多展开和立异。空竹并不难学，但要学好、学精，学出把戏，却不简单，只需先掌握根本动作，才能自由发挥，抖出各种好玩又美观的套路。如今，抖空竹玩法有上千种，很多玩法的称谓非常形象生动，如“金鸡上架”“大鹏展翅”“云天雾地”“彩云追月”“青云直上”等。
广结交很充分
“一年四季，只需不是雨雪天，我都会来操场上抖空竹，和我们商讨技艺，还能广交朋友，让自个的晚年日子充分多彩。”李纯真说，由于抖空竹，她在2010年和2013年，两次被评为“市晚年体育先进工作者”，还曾获“晋机晚年先进工作者”的称谓。
因热衷晋机站的空竹活动，李纯真被推选为市晚年体协空竹专项委员会晋机站的站长。这两年，晋机站的活动搞得红红火火，多次被约请参与全国空竹节术节。本年8月8日的全国健身日，前两天的双博会开幕式等活动，晋机站都被约请参与。
市晚年体协空竹专项委员下设全市20多个站，各站都有自个的专长和绝活，站与站之间常常搞联谊和交流。李纯真说，每次参与这些活动，都能开阔视野，学到新的空竹技法，从中不断挑战更高难度的动作，自个揣摩立异把戏玩法，也变成她抖空竹的一大趣味。
强身健体精力好
“抖空竹是一项很简单展开的运动，不受时刻、场地、人数的约束，在家、在广场、在公园都能玩，一个人能够玩，一群人也能够玩。兼健身、文娱、杂技于一体，非常有意思。”李纯真说，“我如今只需抖起空竹来，全身就感受非常舒爽。虽已近古稀之年，但身体极好，没有什么毛病。我接触的好些晚年人，因常年坚持抖空竹运动，身体的灵敏度、协调性都非常好，随意在哪个场合，都能把空竹玩得滴溜转。”
抖空竹是全身运动，不但四肢运动，腰、脖子、双眼也都在一起动，能推进全身血液循环，提高四肢的协调才能，既能健身又能健脑。85岁的齐文俊是晋机站最年长的，白叟面色光润、精力矍铄，他说：“我从74岁开始学空竹，到如今11年了。我的擅长绝活‘流星赶月’仍是晋机站空竹扮演最高难度的保留节目！我85岁了，看咱这腰板、这精气神，不像吧！这把年岁，能有这么的好身体，幸亏我一向坚持抖空竹。”
“我本来一向有肩周炎，胳膊举不过肩，自打抖起空竹，肩周炎的病况得到了极好的操控。”一位姓韩的大爷双手举过头顶，挥舞着抖杆兴味盎然地告诉记者，抖空竹的根本都是晚年人，其间不少人还患有肩周炎、颈椎病、腰腿疼等病症，操练空竹今后，这些症状不只得到不一样程度的减轻，有的白叟不但不再犯老毛病，就连伤风等小毛病都很罕见了。
