安徽广告调查发现，常常低头玩手机有一下危害:

1.脸部松弛显老态,在使用智能手机时，我们常常把手机拿到低于视线45度，而当我们长时间保持向下看的姿势时，脸颊和法令纹受到的拉力就会变大，整张脸都可能被地心引力拽垮。

别担心，墙体广告告诉你抵抗地心引力的按摩法。整个按摩分为2部分，1.提拉全脸：取5角硬币乳霜量，均匀涂抹脸上后，从1.嘴角往耳朵方向2.鼻翼往太阳穴方向轻轻延展3-5次。最后双手交替像是抚平抬头纹一样往上延展3-5次。2.抚平法令纹。用中指与无名指将法令纹往耳朵方向轻柔抚平4-5次

2.眼周松弛细纹多

每天使用智能手机或平板电脑超过8小时的女生，平均皱纹生成会增加30%。长时间看平板电脑玩手机，总会毫无意识的皱眉或瞇眼，若没有旁人提醒，自己很难发觉，一旦养成习惯，就容易造成眼周纹路增生。安徽广告提醒要强化眼周肌力的运动，能减少肌肤松弛并提升紧实度。

墙体广告教您血液循环按摩法：.提拉：可以在眼角外侧，利用食指、中指与无名指三指的指腹，将眼角轻轻拉提。至于眼睛疲劳也容易皱眉、眨眼带来皱纹，用指腹轻轻按压，由内而外，环状按摩眼周；

3.脖子僵硬颈纹密

长期低头玩手机、平板计算机， 20多岁就出现颈纹，原因多是肌肉过度收缩所致，且影响了淋巴循环。除了使用保养品按摩颈部肌肤、促进淋巴循环代谢，适时放松肩颈肌肉更是重要课题。颈部横纹消失按摩法：在颈部涂擦上适量的乳霜或是颈霜来保养吧！1.双手由下而上按摩颈部一分钟。2.双手在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的加压按摩，持续约2-3分钟。可以消除脸部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。