重庆墙体广告 近两年,重庆不少运动喜好者都听说过一对“两江夫妻”的台甫。老公名叫谢宗访,本年56岁,老婆名叫潘泰莉,本年57岁。横渡长江、重庆世界马拉松赛等不少活动现场,都能看到这对身着情侣装高兴参赛的夫妻组合,他们活跃达观的精力、妇唱夫随的真挚情感,感染着身旁的参赛者。
A 老公是老婆的游水教练
本来“两江夫妻”进行运动健身的时刻并不长。2013年,退休在家有一段时刻的谢宗访,因为常常打麻将,身体酸痛。这让谢宗访意识到,假如自个的退休日子就这样在麻将桌上度过,那只能换来一身病。为了改变现状,从小在江边长大、水性较好的谢宗访开端捡起儿时的喜好——游水。2013年3月,谢宗访加入了江北区两江鸭脚板冬泳队,游了一段时刻后,谢宗访开端发现背不痛、腰不酸、就餐香、睡觉好了,曾经身体的那些缺点都不见了。
尝到运动的甜头后,谢宗访开端鼓动备受椎间盘杰出折磨的老婆跟着自个一同游水,因为潘泰莉不会游水,谢宗访在游水池里教了老婆几个月,潘泰莉就能跟着老公在嘉陵江里畅游了。她还和老公一同参与了横渡长江和嘉陵江的竞赛,潘泰莉逐渐发现,曾经时常发生的椎间盘杰出很久没痛过了。“咱们曾经开过饭馆、卷烟铺,按理说也能够退而不休,做点小生意再挣点钱,但挣再多的钱,自个的身体垮了又有啥含义呢?”谢宗访对记者感叹。
B 一年时刻完成全马梦
认识到运动健身的重要性后,谢宗访和潘泰莉两口子,开端不满足仅仅游水了。2013年末,谢宗访和潘泰莉开端测验跑步。2014年的重庆世界马拉松赛,谢宗访和潘泰莉首次报名参赛,因为没有参赛阅历,忧虑间隔长了跑不完,他们报名参与了5公里跑。但让他们意想不到的是“间隔太短了,感受还没有施打开就跑完了”。游水打下的体能根柢,让他们的首次马拉松赛体会有些意犹未尽,加之被现场热烈愉快的空气所感染,谢宗访和潘泰莉开端将健身练习的重心转移到跑步,“夏天是跑两天,游一天泳。冬季是跑三天,游一天泳。每次跑步都跑10公里,每周二、五还要去健步走。”潘泰莉说。
“自从有过一次重马阅历后,我和老婆就一向有个方针:参与一次42.195公里的全程马拉松赛,但其时像咱们这种才入门的业余选手,要想参与全程马拉松赛并不简单。首要许多全马竞赛都有报名门槛,其次咱们其时的练习量也不行。”谢宗访说。
尽管顾忌不少,但方针清晰的谢宗访和潘泰莉还是鼓足勇气报名参与了2015重庆世界马拉松赛全程竞赛的摇号,“抽中全马参赛资历后的几个月时刻,我和老婆练习十分仔细,还请教了不少资深跑友,他们帮咱们拟定练习方案。”谢宗访说。终究,带着“圆梦全马”的愿望,谢宗访以4小时13分15秒的成果完赛,而潘泰莉以5小时28秒的成果顺畅跑完全程。
C 穿情侣装亮相成赛场明星
完赛重庆全程马拉松赛,两口子并没有就此满足,他们还参与了都江堰双遗马拉松赛、兰州马拉松赛。
“咱们是运动健身的受益者,咱们期望把这种活跃的日子理念传递给每个人。”谢宗访通知记者,为了让更多的人重视他们,谢宗访和潘泰莉花了一番心思,参赛时他们穿戴情侣装,而每次参赛穿的情侣装都不相同。这个构思源于谢宗访和潘泰莉在市内参与“红裙跑”业余竞赛,“其时请求参赛者不分男女,有必要穿红裙才干参赛,一开端我还不好意思,但想想仅是一个参赛的噱头,竞赛自身还是传递活跃的健身理念,所以我鼓足勇气和老婆一同穿上红裙参与了竞赛。”谢宗访回忆说,红裙打扮加上夫妻一同参赛,让谢宗访和潘泰莉变成赛场的明星,他们与参赛者一同共享健身阅历,他们用实际行动感染身旁的参赛者,自那今后,谢宗访每次参赛都和老婆穿戴情侣装。
D 想走出国门去参赛
如今谢宗访和潘泰莉每天早上五点钟起床,到龙头寺公园跑上10公里,基本上是风雨无阻。而他们从运动健身中收成的不仅是健康,“自从开端游水、跑步后,为了了解跑步信息,为了参与跑团活动,我和老婆学会了手机上彀,用手机在网上报名,用支付宝缴报名费。如今的通讯东西的确便利,咱们觉得自个变得年青了。”谢宗访说。
谢宗访还通知记者:“跑步、游水、健步走这三项运动咱们会坚持下去,尽管年龄逐渐增大,咱们今后参与马拉松赛也许只跑半程了,但坚持练习的决计必定不会变。假如有时机咱们期望能到国外去参与马拉松竞赛,期望和国外的跑友交流跑步心得。”